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Le Programme AUDACE
Cessez de subir vos émotions, vos pensées !
Nous vous accompagnons à découvrir vos fonctionnements pour
améliorer votre vie au quotidien
Séminaires en petits groupes (10 personnes maximum)... à la portée de tous
Partie 1
(2 jours - 350€)
Vivre avec ses émotions
- Trouver son ancrage et apprendre le lâcher-prise
- A quoi servent nos émotions ?
- Comment vivre sainement une émotion ?
- Découvrir son calme et sa puissance derrière les émotions
- Apaiser son corps et ses tensions émotionnelles
- Découvez votre fonctionnement en miroir de l'autre, ces émotions qui se réveillent face aux autres...
Partie 2
(2 jours - 260€)
Vivre avec ses pensées
- Découvrez vos mécanismes psychiques
- Comment vous développez qui vous êtes, entre aspirations et contraintes
- Découvrez comment lever les freins des croyances limitantes
- Retrouvez la possibilité de tourner votre vie vers votre accomplissement
Partie 3
(2 jours - 260€)
Vivre hors de ses automatismes
- Quand les émotions deviennent des indicateurs
- Quand nous distinguons nos limitations dans chaque insant
- Apprenez à rendre à la vie quotidienne l'opportunité de grandir
- Apprenez à distinguer ce qui vous accompli de ce que vous subissez du passé (croyances, conditionnements, traumas...)
- Apprenez à vivre à partir de cet endroit nouveau où vous vous tenez